Programación ANTIGUO COUNTRY Febrero

La meditación nos permite llevar nuestra consciencia nuevamente a su forma verdadera, natural y original, de paz, fuerza y amor. Es el arte de cultivar la autoconsciencia de manera que aumentan nuestros recursos internos

 

 

 

 

 

CURSO DE MEDITACION RAJA YOGA:

Lunes 20 a miércoles 22 de 7:30 a 9:30 am.

Lunes 20 a miércoles 22 de 7:00 a 8:00 pm.

MEDITACION: Experiencia de Silencio

Jueves 2 y 9 de 6:00 a 7:00 pm

Sabado 4 de Febrero  2:30 a 4:30 pm Conferencia: “Claves para manejar la presión en la vida diaria

Sabado 25 de febrero  de 2;30 a 4:30 Curso de COCINA VEGETARIANA (nutrición y salud).

Cuando el silencio es profundo y rebosante de plenitud, cuando no anhelamos ya el sonido, cuando la concentración en el Uno es completa, entonces como una flecha el pensamiento encuentra su blanco y se derrite en él. Ahí el alma humana no sólo tiene un breve destello de Dios sino que la pureza de ese Ser la absorbe, de manera total, completa y absoluta. Una vez que el alma está repleta de la luz pura que se ha convertido ahora en su ser, irradia hacia otros dicha energía en la forma de paz y amor, como un faro viviente.

El acto de silencio es tan necesario para la vida como el respirar lo es para la vida física. La fortaleza para vivir necesita encontrar un punto de quietud desde donde comienzo y a donde regreso cada día: un oasis de paz interior. El silencio trae mi energía mental y emocional a un punto de concentración donde encuentro la quietud. Sin esta quietud interna me convierto en un títere arrastrado aquí y allá por las muchas cuerdas de las influencias externas. Este punto de quietud interior es la semilla de la autonomía que corta las cuerdas y cesa la pérdida de energía.

Programaciòn ANTIGUO COUNTRY ENERO

La Gente Extremadamente Ocupada Aprende a Meditar

Muchas personas están viviendo, pero pocas han escogido ir por el camino más directo. La necesidad de restablecer el equilibrio, encontrar la paz interior y restaurar el poder espiritual puede satisfacerse con algún tipo de meditación diaria. Marcelo Bulk Director Nacional, una persona muy ocupada por sus responsabilidades, nos presenta cómo meditar y las formas que ofrece la meditación para aliviar la tensión que provoca las ocupaciones diarias.

chapinero enero 2017

PROGRAMA ESPECIAL PARA INICIAR EL AÑO.

Proyecte el año 2017

Sàbado 14 de enero de 2:00 a 5:00 pm

CURSO DE MEDITACION:

Lunes 16 a miércoles 18 de 7:30 a 9:30 am y de 7:00 a 8:00 pm.

 

MEDITACION: Experiencia de Silencio

Jueves 12 y 26 de 6:00 a 7:00 pm

Miro dentro de mí, y me doy cuenta de mis sentimientos, mis emociones, mis pensamientos y empiezo a preguntarme qué trozo de mí es realmente yo. Es importante que aprenda a separar dos identidades. La identidad material, que es la forma física, y la realidad interna de mis pensamientos y sentimientos. Es importante conocerlas por sus características externas, pero mucho más importante es saber lo que está debajo de la superficie, lo que está debajo de la piel, y cuando concentro mi atención en el interior, en mi ser interior, es cuando comienza el viaje.

Llegar a ese espacio interior y encontrar lo que está pasando allí, es en realidad, una aventura tan maravillosa como las aventuras del espacio extraterrestre. Cuando confirmo que mis pensamientos y sentimientos emanan de allí. Cuando permito a mi mente estar tranquila, descubro la fuente de vida y de energía que soy, en realidad es sólo una chispa, un ser, un punto.  La realidad es que “soy un alma”, yo soy este punto de luz. Al entender esto, creo un cambio total de mi conciencia. Sabiendo lo que yo soy, puedo ir más allá de todos los límites que el cuerpo físico me ha impuesto.

Mi paz interior también me revela que tengo poder interior. Puedo encontrar mi propia fuerza interior. El poder viene de dentro, es una fuerza que se queda conmigo para siempre. Dondequiera que vaya, sea lo que sea que haga, este poder lo llevo dentro de mi propio ser.

 

Sister Jayanti es la Directora de Brahma Kumaris en Londres.

 

tw @bk_colombia

 

 

 

 

 

 

Sede Antiguo Country – Eventos Diciembre 2016

Celular: 57 310 2575083
email: bogota.antiguocountry@co.brahmakumaris.org

CUPO LIMITADO. Click aquí. Inscripción necesaria para todos los eventos

christmas-bauble-1797876_640

Es mediante el amor que yo, como alma, me despierto y reconozco mi eternidad. Mi realidad va mucho más allá de mi apariencia física. Mi eternidad es mi realidad. Esta es la verdad de mi existencia. En griego la palabra para verdad es alithea, que significa ‘no olvidar’. El ser humano está bajo un profundo olvido; una amnesia de espíritu. No puedo alcanzar el estado despierto, el verdadero estado de mi ser con mis propias habilidades intelectuales. Alcanzar la verdad no es cuestión de ser listo. Sólo puedo despertar cuando Dios me ayuda a recordar. Recordar es verdadero conocimiento, es la Verdad.

CURSOS DE MEDITACIÓN:

Sábado 10 y domingo 11 de 2:00 a 5:00 pm.

Lunes 12 a miércoles 14 de 7:30 am a 9:30 am    Y   de 7:00 pm a 8:00 pm.

ESPECIAL DE NAVIDAD Jueves 23 de 3:00 a 7:00 pm.  Conoce tus virtudes y proyéctate para el año (Virtuscopio) Meditación y panel de Astrología  desde la espiritualidad entre las 5:30 y 7:00 pm.  Te esperamos. Abierto al publico en general.

MEDITACIÓN DIRIGIDA  Jueves 15.  de 6:00 a 7:00 pm. Sobre la navidad.

CONFERENCIA SALUD: Mièrcoles 14 de 11:30 am  a  1:00 pm Cuida de ti mismo

CONFERENCIA:  Sábado 17 de 2:30 a 4;30 Mente serena: Paz y prosperidad


El silencio es el puente de comunicación entre El Divino y lo divino del ser humano; en el silencio encontramos lo que es más preciado.

El silencio espiritual es el estado que prepara el corazón y la mente para comunicarnos con El Uno. No se trata de una comunicación basada en palabras repetitivas ni en teorías intelectuales, como así tampoco pedir la satisfacción de deseos limitados. La comunicación Sagrada es la armonía del ser original con El Uno Eterno.

El silencio espiritual me da energía pura y altruista de la Fuente Creativa para abrir el capullo de la flor cubierto de polvo y salir de la rutina, abriendo horizontes ilimitados de una nueva visión. Para liberar al ser de la negatividad, requiero silencio. Absorto en su profundidad me renuevo. En esta renovación, la mente se limpia a sí misma facilitando una percepción diferente de la realidad. La percepción más profunda de todas es mi propia eternidad.

El acto de silencio es tan necesario para la vida como el respirar lo es para la vida física. La fortaleza para vivir necesita encontrar un punto de quietud desde donde comienzo y a donde regreso cada día: un oasis de paz interior. El silencio trae mi energía mental y emocional a un punto de concentración donde encuentro la quietud. Sin esta quietud interna me convierto en un títere arrastrado aquí y allá por las muchas cuerdas de las influencias externas. Este punto de quietud interior es la semilla de la autonomía que corta las cuerdas y cesa la pérdida de energía.

tw @bk_colombia

 

Programación Antiguo Country Noviembre

BRAHMA KUMARIS TE INVITA A LA MEDITACIÓN GRATIS

noviembre-10-tarde-de-meditacion-en-el-aula

El olvidado espíritu está buscando constantemente: su identidad, valía y verdad, entre otras cosas. << ¿Quién soy?>> es una de las preguntas fundamentales que necesitamos formularnos si deseamos hallar la paz interior. Tal vez no encontremos enseguida la  respuesta, pero podemos empezar por intentar conocernos mejor reconociendo lo que no somos. No somos nuestro cuerpo, ni en esencia, ninguno de los papeles que desempeñamos en la vida: de cónyuge, amigo, deportista, etc. Algunos papeles son importantes y otros no tanto.

El espíritu o yo es lo más precioso y especial que tenemos. Para llevar una vida satisfactoria y llena de sentido, sólo necesitamos conocer por completo ese <<Yo>> interior, contactar con precisión  con  nosotros  mismos, comprender el verdadero   caudal de energía de que disponemos y usarlo.

CURSOS DE MEDITACIÓN:
Sábado 12 y domingo 13 de 2:00 a 5:00 pm.

Lunes 21 a miércoles 23 de 7:30 am a 9:30 am    Y  de 7:00 pm a 8:00 pm.

ESPECIAL TARDE DE MEDITACION Jueves 10 de 2:00 a 8:00 pm. Te esperamos. Abierto al publico en general.

MEDITACIÓN DIRIGIDA LOS JUEVES 17 y 24.  de 6:00 a 7:00 pm.

CONFERENCIA: Equilibrio ante las presiones: Sábado 5 de 2:30 a 4;30 pm

CONFERENCIA: Libre de tensión y preocupación: Sábado 26 de 2:30 a 4;30

Poder darle a una vida ocupada un extenso período de silencio, un momento en el que deliberadamente nuestra atención se aleja de las prisas, de las conversaciones y los compromisos, de las imágenes, de los mensajes y de las listas de obligaciones, y en el silencio sintonizamos con nuestro espacio interior, eso es un verdadero regalo.

  • Para algunos de nosotros, el silencio ha sido impuesto como un castigo en el pasado. Por ejemplo, un padre nos puede haber reprendido diciendo: “Cierra la boca y vete a tu cuarto.” El silencio al que entramos aquí es una elección. Este silencio es una oportunidad para explorar, descubrir cosas nuevas y diferentes. La ausencia de hablar es muy diferente de cuando nos hemos propuesto no hablar.
  • El silencio no es falta de comunicación. Hay un lenguaje sutil que nos permite conectarnos a través de los ojos, con una sonrisa o con un gesto. Usar este lenguaje sutil con propiedad nos permite utilizar nuestra habilidad para observar los pequeños detalles de la vida. A medida que desarrollamos esta nueva forma de comunicarnos a través de este lenguaje sutil, nos sentimos menos dependientes de los dispositivos mecánicos que nos pueden conectar, pero que también pueden hacernos sentir distantes.
  • Al avanzar hacia ese espacio de silencio interior estamos sintonizando con el espíritu de la naturaleza y dejamos a un lado la tendencia de ser críticos.
  • El silencio me da la oportunidad para identificar las cualidades que hay dentro de mí, que tienen la capacidad de transformarme. En silencio me puedo conectar con los pensamientos más elevados, claros y livianos.
  • La acción surge de las semillas del pensamiento. Las acciones son el fruto de estas semillas. ¿Qué tierra escojo para plantar las semillas de mis pensamientos? ¿La violencia o la paz? ¿La ira o el amor? Estas elecciones me transforman.
  • El estado de conciencia que alcanzo en silencio se relaciona directamente con la calidad de mi comprensión. Entendimiento “en el sonido” es un proceso cognitivo, mientras que la comprensión “en silencio” es más sutil, dando lugar a realizaciones que emergen desde el interior. Estas experiencias son muy diferentes.
  • En el silencio descubro mis cualidades innatas, las cualidades que son intrínsecas a lo que soy yo. Me conecto con mí ser interior eterno, y llego a confiar en esta profunda esencia.
  • La experiencia de reconocer mis cualidades intrínsecas y únicas, incrementa mi propio poder de recibir. Me conecto con mi poder interior y experimento confianza, fe, seguridad, belleza y valía. Mis acciones se desarrollarán en base a esta fuerza interior.
  • En el silencio, escucho la llamada de Dios, la llamada de la naturaleza, la llamada de los necesitados.
  • El silencio es un espacio interior de aprendizaje. Cuando hay algo que no comprendo me aferro a ello. Cuando el aprendizaje ocurre, puedo dejarlo y seguir avanzando.
  • En el silencio descubro la verdad porque me conecto con el ser verdadero. El silencio permite incrementar mi capacidad para preservar la verdad.
  • El silencio es una oportunidad para descansar en el regazo de mi grandeza. Recuerdar que debéis cuidaros con la atención especial que requiere una gran alma.
  • El silencio es una disciplina, no de hacer, sino de ser.

por BK Mohini Panjabi

Tarde de meditación. Entrada libre.

noviembre-10-tarde-de-meditacion-en-el-aula

Carrera 16A No. 82-75 OFICINA 502.

Entrada libre, aporte voluntario.

Meditación

La meditación entrena la mente haciéndola estable y elevada.

Al meditar se restablece el contacto con el ser interior verdadero y con la consciencia del ser como un alma, y mediante esta transformación de conciencia se hace posible el contacto y la comunión con el Alma Suprema, la fuente de todas la cualidades y poderes.

Mediante la meditación, la calidad de nuestros pensamientos y acciones se va equiparando progresivamente a las cualidades y virtudes originales del alma: paz, amor, felicidad, pureza. La práctica de la meditación es esencial para lograr paz y armonía duraderas.

Meditemos

Siéntate en silencio con el cuerpo muy relajado, preferiblemente muy quieto con ambos pies en el suelo y las manos replegadas. Deja que tu respiración sea muy natural y lenta. Puedes mantener los ojos abiertos. (De hecho, es preferible hacerlo, para que esta conciencia se convierta en un estado natural para tí.)

Me concentro en mí interior; y observo lo que está sucediendo dentro de mí mundo interno.
Veo pasar muchos pensamientos en la pantalla de mi mente. Me doy cuenta que puedo elegir qué pensamientos tener.
Puedo elegir el pensamiento de la paz.
Me imagino como un punto de luz y en esta conciencia de paz, sé que esto es lo que soy.
Yo soy un ser de luz.
Yo soy un ser de paz.
Mis pensamientos fluyen más despacio y puedo saborear la belleza de la paz interior, y observo cómo mi mundo interior está lleno de paz.
También está lleno de luz.
Puedo sentir cómo las nubes de confusión retroceden y cómo la luz se vuelve más brillante. Puedo sentir un poder interior cada vez mayor dentro de mí.
Mi propio ser es luz, es fortaleza, es paz.
Después de haberme olvidado de mí mismo, me había olvidado que tenía estas cualidades originales de forma natural. Ahora que sé quién soy, todas estas cualidades pertenecen naturalmente a mí otra vez y puedo irradiar luz, paz y poder.
Y ahora dejo que mis pensamientos vuelvan a la conciencia del cuerpo físico que ocupan y a las situaciones de la vida en que me encuentro actualmente, pero lo hago con una visión transformada, con una actitud que es muy diferente.

Al regresar, en la conciencia de que el alma es el dueño y maestro de este instrumento físico, este precioso cuerpo mío, sé lo que tienen que transmitir mis ojos, mis labios, mis acciones, y sé la dirección donde dirigirme. Mi visión de los demás también se ha transformado. Yo no los encasillo. Puedo verlos como almas. Sigo haciendo las cosas que necesito hacer, pero ahora después de haber creado ese mundo eterno y original tengo mayor claridad en mi forma de pensar, hay comprensión y empatía en la forma en que me relaciono con los demás; hay poder en mis acciones y éstas me conducen a conclusiones correctas, surgiendo resultados positivos en mi vida y también en la vida de los que me rodean.

 

Eventos Sede Antiguo Country Octubre 2016

Celular: 57 310 2575083
email: bogota.antiguocountry@co.brahmakumaris.org

CUPO LIMITADO. Inscripción necesaria para todos los eventos 

tips

¿Te das cuenta de cuanto tus pensamientos, creencias y emociones influyen en tu vida?
¿Qué tiempo dedicas y qué lugar concedes a cuidar y nutrir el alma?

Cupo limitado Por favor Inscribirse aquí

Debido a un corte de luz inesperado el jueves 13, esta conferencia se re-programó para el jueves 27  de octubre a las 6 pm.

Te esperamos.

Fecha Horario Evento
MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábado 8 y Domingo 9 2:00 a 5:00 pm Curso introductorio
Lunes 24 a Miércoles 26 7:30 a 9:30 am o de 7:00 a 8:00 pm Curso introductorio
Jueves 6 y 20 6:00 a 7:00 pm Meditación dirigida
CONFERENCIAS
Jueves 27 6:00 a 7:00 pm Tips para mantener la salud mental y emocional.

¿Te das cuenta de cuanto tus pensamientos, creencias y emociones influyen en tu vida?
¿Qué tiempo dedicas y qué lugar concedes a cuidar y nutrir el alma?

Sábado 15 2:30 a 4:30 pm Estabilidad en tiempos de crisis
Jueves 27 11:30 am a 1:00 pm Relatos hindúes
Sábado  29 5:00 a 6:00 pm Libre de tensión y preocupación

Pensamientos diarios @bk_colombia

En mayor o menor grado, todos hemos tenido la experiencia de dar un mensaje en el que no creíamos verdaderamente. O, en contra de nuestra voluntad, tomar parte en una conversación sobre chismes. O decir o hacer algo que no coincidía con nuestros valores. Y aunque la causa fuera política, social o culturalmente correcta, como evitar herirnos o herir a otro, satisfacer las expectativas de los demás hacia nosotros, o decirlo o hacerlo porque “lo sentimos así”, esos pensamientos, palabras o acciones falsas tienen un efecto. Experimentaremos las consecuencias no sólo como una falta de armonía y conflictos internos, sino también en las relaciones con los demás. El estrés aumenta, la paz disminuye y el mundo se deteriora un poco más.

Al alinear los pensamientos, las palabras y las acciones con los principios divinos y universales que gobiernan la naturaleza y la conducta humana, automáticamente reducimos las tensiones, porque actuamos desde una posición pura. Cuando las motivaciones se basan en valores correctos de acuerdo con las leyes fundamentales y naturales, pensamos, hablamos y actuamos de forma que se garantiza el éxito, los logros y la paz mental.

Simplemente enfocándonos en nuestro interior se revelarán esos principios, esas verdades irrompibles, permanentes y fundamentales que trascienden todos los sistemas de creencia. Son leyes naturales y espirituales, y el conocimiento de esas verdades está en el corazón de cada alma humana. Son conceptos tales como la justicia y la paciencia, la honestidad y la integridad, la benevolencia y el respeto, la precisión y la flexibilidad y todas las demás virtudes divinas que son parte de nuestro potencial más elevado.