Sede Chapinero – Noviembre 2017

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207  Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

Sede Chapinero – Noviembre 2017

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábados 4 y 11 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 8 y Jueves 9 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 22 y Jueves 23 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACIÓN A SU ALCANCE
Sábado 11 5:30 a 7:30 pm Meditando aumenta tu autoestima
Sábado 25 5:30 a 7:30 pm Medita para que experimentes tu poder interior
CALIDAD DE VIDA
Sábado 4 2:30 a 5:00 pm Aprende a usar el poder del pensamiento
Sábado 18 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO: Los 7 mitos del verdadero amor
Sábado 25 2:30 a 5:00 pm Libérate de miedos y preocupaciones
CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL
Martes 14 6:30 a 8:00 pm Ilumínate con el color de la espiritualidad
Martes 21 6:30 a 8:00 pm Recupera la alegría de vivir
Martes 28 6:30 a 8:00 pm Mejora tu futuro, usa tu poder de visualización

 


RE-DESCUBRIR LA BELLEZA Y VERDAD ACERCA DE DIOS

En la conciencia humana permanece el recuerdo de una conexión amorosa con el Ser Supremo, Dios; una relación que genera la experiencia de protección total, de felicidad y del respecto más elevado; un amor puro sin ostentación, sin tiempo, sin exigencias, ni condiciones; un tipo de relación que trasciende todas las limitaciones y nunca termina.

Con el paso del tiempo, nuestras experiencias y recuerdos se ha nublado por los malos entendidos e información errónea acerca de quién es Dios realmente, cómo es Él, qué hace Él y qué no hace.
Re-descubrir la belleza y verdad acerca de Dios es uno de los regalos más preciosos que podemos recibir.

Para ayudar a sentir Su cercanía y volvernos parecidos a Dios, tenemos que liberarnos de los condicionamientos y del conocimiento incompleto (incluso errado) que tenemos acerca de Dios.
De esta forma, será posible disfrutar la compañía mágica, sutil y silenciosa del Supremo.
Esto es algo que la humanidad ha estado buscando y deseando durante muchas épocas.

Extracto del libro:
Vivenciar la meditación
Para alcanzar profunda sabiduría, alegría y paz
Ed. Brahma Kumaris
Rona Schweitz

 

Sede Chapinero – Octubre 2017

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207    Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACION RAJA YOGA
Sábados 7 y 14 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 11 y Jueves 12 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 25 y Jueves 26 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACION A SU ALCANCE
Sábado 7 5:30 a 7:30 pm Medita para calmarte y concentrarte
Sábado 14 5:30 a 7:30 pm Medita para transformar hábitos
Sábado 21 5:30 a 7:30 pm Medita para soltar el dolor
CALIDAD DE VIDA
Sábado 14 2:30 a 5:00 pm Usa tu energía para el cambio
Sábado 21 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO: A la luz de la meditación
Sábado 28 2:30 a 5:00 pm Qué es lo que más quieres? Descubre tu propósito
CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL
Martes 10 6:30 a 8:00 pm Hay un espejo que te puede renovar, ¡Encuentralo!
Martes 24 6:30 a 8:00 pm Descubre tu belleza y vive plenamente
Martes 31 6:30 a 8:00 pm Hay algo que te hará brillar ¡Sorpréndete!

Evaluado por 0 Personas
Amo del tiempo o esclavo

Según cómo consideres el tiempo, serás amo o esclavo.

Con la perspectiva newtoniana te conviertes en esclavo del tiempo, ya que, hagamos lo que hagamos, “el tiempo no para”, sigue pasando ajeno a cualquier influencia externa y, entonces, sientes que debes apresurarte.

En cambio, si tomamos la visión del tiempo de Einstein, teoría de la relatividad, “el tiempo depende del movimiento” y, por lo tanto, eres el amo del tiempo.

Al observar, ves que los pensamientos,  cuya velocidad gobiernan la rapidez con la que parece que pasa el tiempo, son el factor que puedes cambiar en tu interior para ser el amo.

Si desaceleras tus pensamientos, el tiempo parecerá expandirse. Si los aceleras, el tiempo se contrae. Se trata de dejar espacio entre cada pensamiento o incluso entre cada palabra. Entonces tomas conciencia, no sólo de los pensamientos, sino también de los espacios vacíos entre los pensamientos.

Es la conciencia de estos espacios vacíos, llenos de paz, la que te lleva directo al presente y te brinda la sensación de que hay espacio para maniobrar, que hay tiempo de sobra.

A través de la “ventana” de Einstein, puedes escapar de este mundo físico y volar hacia un espacio carente de tiempo, el mundo del alma, donde hay quietud constante, donde descubres la belleza de la eternidad.

Extractos del libro:
MEDITACIÓN PRÁCTICA
Yoga espiritual para la mente
Ed. KIER
B. K. Jayanti

Sede Chapinero – Septiembre 2017

Sede Chapinero

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207  Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

PROGRAMACIÓN SEPTIEMBRE 2017

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábados 2 y 9 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 13 y Jueves 13 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 27 y Jueves 28 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACIÓN A SU ALCANCE – Meditar para:
Viernes 8 11:00 am a  12.30 pm Eres tu proyecto más importante
Viernes 15 11:00 am a  12.30 pm Descubre la conexión que te lleva al éxito
Viernes 22 11:00 am a  12.30 pm Lidera desde el amor
Viernes 29 11:00 am a  12.30 pm La felicidad te hará próspero
CALIDAD DE VIDA
Sábado 16 2:30 a 5:00 pm 8 pasos claves en la meditación
Sábado 23 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO: Atreverse a vivir
Sábado 30 2:30 a 5:00 pm Manteniendo la calma encontrarás soluciones
CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL
Martes 1  6:30 a 8:00 pm Controla tus nervios
Martes 12  6:30 a 8:00 pm El descanso te hará rendir más y mejor
Martes 19  6:30 a 8:00 pm Emociones que embellecen
Martes 26  6:30 a 8:00 pm Rutina de belleza espiritual

Especial: Sábado 23  de  2:30 a 5:00 pm  

TE LITERARIO:  Atreverse a vivir de Miriam Subirana

 

Vivir sin miedos y vivir con plenitud incrementa la calidad de vida y nos hace más felices. Este libro ofrece una visión amplia acerca de los miedos que impiden fluir en la vida con amor, serenidad y confianza, así como de los métodos para vencerlos y liberarse de ellos.


Usualmente cuando la gente habla del miedo habla de conquistar el miedo, pero ¿qué implica el hecho de conquistar el miedo? Que uno todavía está peleando contra él. De hecho si uno mira bien internamente, ¿qué es lo que nos impide ser felices? Justamente son las muchas emociones negativas que hemos estado acumulando y nos han debilitado enormemente. Uno no puede ser feliz con miedo, es imposible.

Pensando en esto sería interesante y oportuno mirar hacia atrás y ver cómo cada uno de nosotros ha sido criado con miedo. Por ejemplo, desde que éramos bebes llorábamos porque teníamos miedo que nuestra madre no apareciera con la comida, o cuando estábamos solos y era de noche, etc. Si observamos, el aprendizaje humano ha sido formado a base de miedos. Muy a menudo y con muy buenas intenciones los padres les dicen a sus hijos: “no toques eso, te vas a hacer daño, cuidado te caes, no le hables a los desconocidos”, etc.

Leer más

Sede Chapinero Agosto 2017

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207
Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábado 12 y 19 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 16 y Jueves 17 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 30 y Jueves 31 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACION A SU ALCANCE – MEDITAR PARA
Viernes 11 11:00 am a  12.30 pm Mantén tu mente ocupada
Viernes 18 11:00 am a  12.30 pm Descubre tu poder interior
Viernes 25 11:00 am a  12.30 pm Sea una persona independiente
CALIDAD DE VIDA
Sábado 12 2:30 a 5:00 pm Pensamientos que dan resultado
Sábado 19 2:30 a 5:00 pm Las claves del liderazgo eficaz
Sábado 26 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO:

Valores humanos en la empresa

CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL
Martes 15 6:30 a 7:30 pm Belleza que sana
Martes 22 6:30 a 7:30 pm La calma, su mejor aliado
Martes 29 6:30 a 7:30 pm Combate las arrugas, libérate de las preocupaciones

Sede Chapinero Programación Agosto 2017


LEER LAS SEÑALES

Siempre me enseñaron que las situaciones que aparecen ante nosotros son como señales que nos dan información. Quienes aportan soluciones en vez de quejarse de los problemas, tienen la habilidad de leer esas señales correctamente y el discernimiento que la situación exige, y se muestran capaces de dar la respuesta adecuada.

Los mensajes implícitos en las señales más comunes son por ejemplo: deténgase, avance, afróntelo, tenga paciencia, entiéndame, sea rápido. sea tolerante.

Que ocurriría si ante la señal de stop yo avanzace? Sería como atravesar un cruce con el semáforo en rojo. Las situaciones se vuelven problemáticas cuando  o conseguimos dar la respuesta adecuada, ya sea por no interpretarlas correctamente, o por no tener la fuerza interior para reaccionar como sería necesario.

Todos los retos producen preguntas, pero ¿cómo tendríamos que formular las respuestas? Debemos tener sensibilidad respecto a nuestros valores, ya que estos son los que moldean las soluciones.

Valores humanos en la empresa.  Ken O’Donnell


Pensamientos diarios

Sede Chapinero – Julio 2017

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207    Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábados 22 y 29 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 12 y Jueves 13 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 26 y Jueves 27 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACIÓN A SU ALCANCE – MEDITAR PARA:
Viernes 7 11:00 am a  12.30 pm El silencio de la mente
Viernes 14 11:00 am a  12.30 pm Vive el futuro
Viernes 21 11:00 am a  12.30 pm Potencia tu intelecto
Viernes 28 11:00 am a  12.30 pm Consigue resultados
CALIDAD DE VIDA
Sábado 8 2:30 a 5:00 pm Piensa bien y acertarás
Sábado 15 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO: Descubrir la espiritualidad
Sábado 29 2:30 a 5:00 pm Genera ideas originales par tu vida
CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL
Martes 4 8:00 a 9:00 am o de 6:30 a 7:30 pm La relajación, el mejor Spa
Martes 11 8:00 a 9:00 am o de 6:30 a 7:30 pm El amor, el mejor maquillaje
Martes 18 8:00 a 9:00 am o de 6:30 a 7:30 pm Las virtudes, el mejor vestido
Martes 25 8:00 a 9:00 am o de 6:30 a 7:30 pm La energía, tu mayor atractivo

La confianza en uno mismo está muy vinculada a la comprensión de que yo, definitivamente, tengo algo con lo que contribuir a la vida a través de mi propia singularidad, cada uno de nosotros es único.

No puedo ser feliz cuando me limito a tomar; eso no funciona. Sólo puedo ser feliz cuando comparto y ofrezco lo mejor de mí mismo de manera desinteresada y, entonces, cuanto más doy, más recibo.

El bienestar de los individuos empieza cuando pueden aportar a los demás lo que son y lo que tienen. Ser humano significa tener amor, paz y felicidad en la vida diaria, no sólo con la apariencia de palabras o emociones, sino manifestándolo, verdaderamente, en la conducta.

Cuando empezamos a hacer cosas más positiva y compasivamente, empezamos a crecer en nuestro respeto y confianza en nosotros mismos.

Extracto del libro:
Visión del Raja Yoga
PENSAMIENTO ORIENTAL para la mente de occidente
Anthony Strano


Síguenos en Twitter: @bk_colombia

Chapinero Junio 2017

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207   Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábados 3 y 10 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 14 y Jueves 15 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 28 y Jueves 29 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACION A SU ALCANCE – MEDITAR PARA
Viernes 9 11:00 am a  12.30 pm Calmarse y encontrar lo que buscas
Viernes 16 11:00 am a  12.30 pm Aprender a escuchar
Viernes 23 11:00 am a  12.30 pm Pacificar tus pensamientos
Viernes 30 11:00 am a  12.30 pm Superar conflictos
CALIDAD DE VIDA
Sábado 3 2:30 a 5:00 pm Cinco claves para mantenerse saludables siempre
Sábado 10 2:30 a 5:00 pm Autoliderazgo y manejo de emociones
Sábado 17 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO: Transforma la ira en calma interior
Sábado 24 2:30 a 5:00 pm El perdón, indispensable en todo proceso de Sanación
CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL – EJERCICIOS PARA:
Martes 6 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm La armonía y elegancia
Martes 13 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm Dejar de posponer
Martes 20 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm Despertar con energía
Martes 27 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm Educar la mente para ser feliz

Pensamientos diarios síguenos en Twitter

Al mirar la vida, no sólo el pasado sino también el presente y el futuro, me doy cuenta de que, para crecer y progresar y hacer frente a los desafíos del presente, he tenido que aprender a correr una carrera de obstáculos.

No siempre se puede saltar con éxito un obstáculo al primer intento. A veces se necesitan un par de intentos para saltar la valla. Siento dolor cuando me golpeo las piernas, pero confío en haber aprendido cómo saltar el obstáculo apropiadamente para la próxima ocasión.

Si veo la vida positivamente, como un juego o como una obra de teatro, comprendo que no puedo elegir las escenas en que tendré que actuar, de modo que he de estar preparado para desempeñar mi papel en cualquier circunstancia lo mejor que me lo permita mi capacidad.

Mientras desempeño mi papel, aprendo a mejorar mi actuación, la variedad de escenas de la obra me da la oportunidad de ser versátil y flexible, y de fortalecerme.

Extracto del libro:
SERENIDAD
Reflexiones para enriquecer tu vida
Brahma Kumaris