Sede La Castellana Mayo 2017

Carrera 45A # 93-95 Teléfono: 57 (1) 533 1339 Teléfono: 57 (1) 533 1340
Celular: 57  310 563 0002
email: bogota@co.brahmakumaris.org‚Ä®

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CONFERENCIAS DESTACADAS con Marcelo Bulk. Director Brahma Kumaris Colombia
Jueves 4 7:30 a 8:30 pm Conferencia virtual Meditación: herramienta para manejar situaciones adversas Con Marcelo Bulk  Ver aquí 
Jueves 18  7 a 8:30 pm Autoliderazgo: clave para el éxito verdadero. Descubre la conexión entre ser líder y ser exitoso de forma integral. Inscripción previa: tel  5331340

Conferencia autoliderazgo

Inscripciones aquí: http://bit.ly/2pagZ8l

MEDITACI√ďN RAJA YOGA

Sábado 6 y domingo 7 10:00 am 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Lunes 8 a Jueves 11 7:30 a 9 am, 5:00 a 7 pm y 7:30 a 9 pm7:00 a 7:30 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Lunes 22 a jueves 25 7:30 a 9 am, 5:00 a 7 pm y 7:30 a 9 pm7:00 a 7:30 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Martes 2, 9, 16, 23 y 30 12:30 a 1:30 pm Meditar para la salud
Martes 2, 9, 16, 23 y 30 7:00 a 8 pm Experiencias de meditación
Viernes 5, 12, 19 y 26 10:30 a 11:30 am Taller de meditación: Aprendiendo a volar
Domingo 21 6:30 a 7:30 pm Meditación por la paz mundial
Lunes a viernes 7 a 7:30 pm Meditaci√≥n para todos, abierta al p√ļblico. No es necesario haber tomado el curso de meditaci√≥n.
TALLER ESPECIAL Y SEMINARIO con Manuel Cerón
Sábado 13 10 am 1 pm Taller: El poder sanador del amor
Domingo 28 10 am a 4 pm Seminario: Empoderamiento espiritual para fortalecer la autoestima Inscripción Previa Tel: 5331340

Inscripciones aquí: http://bit.ly/2pU9RvL

CALIDAD DE VIDA
Sábado 6 2 a 5 pm Cocina vegetariana y espiritualidad
S√°bado 13

S√°bado 27

2:30 a 4:00 pm

2 a 5 pm

Compartir literario con espiritualidad

Claves para impulsar la positividad

CONFERENCIAS
Domingo 7

Domingo 14

6:30 a 7:30 pm En tiempos inciertos elige la calma y la paz

La claridad de una mente serena

Domingo 28 Soltar el pasado, vivir el presente con plenitud
Lunes 8 10¬† a 11:30 am ¬ŅUna relaci√≥n conflictiva? Transf√≥rmala en tu propio beneficio
Lunes 15 10¬† a 11:30 am ¬ŅProblemas econ√≥micos? Descubre la verdadera causa
Lunes 22 10  a 11:30 am Las tormentas son regalos
Jueves 11

 

 

 

 

 

Jueves 25

5 a 6:30 pm

 

 

 

 

 

7 a 8:30 pm

Conversatorio de salud.

 

 

 

 

 

Ocho poderes para conquistar el miedo

La meditaci√≥n nos permite llevar nuestra consciencia nuevamente a su forma verdadera, natural y original, de paz, fuerza y amor. Es el arte de cultivar la autoconciencia de manera que aumentan nuestros recursos internos. Va abriendo el ba√ļl de los tesoros del subconsciente y permite tener acceso a mi propio coraz√≥n, al n√ļcleo de mi consciencia, donde mi propia sabidur√≠a se encuentra en su plenitud.

Pensamientos diarios: @bk_colombia

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Sede La Castellana Abril 2017

Carrera 45A # 93-95  Teléfono: 57 (1) 533 1340  Celular: 57  310 563 0002, 57 3162551864
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Inscríbete aquí, para recibir la programación.

CONFERENCIA ESPECIAL

En vivo.

https://youtu.be/G1XaYgopjCY

Jueves 27 7:00 a 8:30 pm Vive sin miedo, aprende a meditar con Marcelo Bulk

Todo lo que deseas… est√° al otro lado del miedo. Leer art√≠culo…

Como abrebocas al retiro espiritual en New York: http://brahmakumaris.org.co/retiro-peace-village/

MEDITACI√ďN RAJA YOGA
Sábado 1 y Domingo 2 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Lunes 24 a Jueves 27 7:30 a 9:00 am, 5:00 a 7:00 pm o de 7:30 a 9:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Martes 4, 11, 18 y 25 12:30 a 1:30 pm Meditar para la salud
Martes 4, 11, 18 y 25 7 a 8 pm Experiencias de meditación
Viernes 7, 21 y 28 10 a 11:30 am Taller de meditación: aprendiendo a volar
Domingo 16 6:30 a 7:30 pm Meditación por la paz mundial
TALLERES
Sábado 1 2 a 5 pm Identificación de las causas del miedo y su manejo.
S√°bado 8 2:30 a 4:30 pm Compartir literario con espiritualidad. Libro: El punto alfa de Antony Strano.

Sábado 29 2:00 a 5:00 pm Resolución de conflictos
PANEL PARA J√ďVENES EMPRENDEDORES
Sábado 22 3:30 a 5:00 pm El bienestar de la paz y la armonía en tus proyectos

Inscríbete aquí: http://bit.ly/2mKWKN8 

CONFERENCIAS
Lunes 3 10 a 11:30 am Cómo transformar una situación amarga en una llena de dulzura
Lunes 24 10 a 11:30 am Haz del momento presente, un presente
Domingo 2 6:30 a 7:30 pm Detectar y tratar el ego
Domingo 9 6:30 a 7:30 pm H√°bitos saludables para una vida plena
Domingo 23 6:30 a 7:30 pm Reconoce y valora el planeta tierra
Domingo 30 6:30 a 7:30 pm Las dimensiones del silencio
OTROS EVENTOS
Viernes 28 5 a 6:30 pm Cocina vegetariana y espiritualidad

 

 



A pesar de la dificultad de decir ‚Äúlo siento‚ÄĚ, h√°galo, disc√ļlpese.

Los afanes y el estrés de la vida cotidiana, a veces nos llevan a extremos en que reaccionamos con rudeza manifestándose en gestos, palabras, etc. Estos, siendo el producto del afán o de la ira pueden lastimar o romper corazones.

Al entrar en calma, si repasamos mentalmente la escena o si son aquellos que han sido ofendidos en ella quienes nos reprochan nuestro comportamiento, una disculpa de nuestra parte puede no solo aliviar tensiones sino aclarar la situación. Disculparse no es un acto banal, ni mucho menos pasado de moda. Se requiere de actitud, de consideración hacia la otra persona para entablar un dialogo sin ego, desde la verdad y hablar desde el corazón. Por más fuerte que sea la situación, más que meras palabras, la disculpa se basa en las intenciones, en los pensamientos y presentarla es un acto de benevolencia hacia mi y hacia el otro. Demuestra la importancia que el otro tiene en mi vida como ser.

Sede La Castellana – Marzo 2017

Carrera 45A # 93-95  Teléfono: 57 (1) 533 1339   Teléfono: 57 (1) 533 1340  Celular: 57  310 563 0002
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MEDITACI√ďN RAJA YOGA

S√°bado 4 y Domingo 5 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio
Lunes 13  a Jueves 16 7:30 a 9:00 am, 5:00 a 7:00 pm o de 7:30 a 9:00 pm Curso introductorio
Martes 21 a Viernes 24 5:00 a 7:00 pm o de 7:30 a 9:00 pm Curso introductorio
Martes 7, 14, 21, 28 12:30 a 1:30 pm Meditar para la salud
Martes 7, 14, 21, 28 7 a 7:30 pm Experiencias de meditación
Viernes 3, 10, 17, 24 10 a 11:30 am Taller de Meditación:  Aprendiendo a Volar
Domingo 19 6:30 a 7:30 pm Meditación por la Paz Mundial
CONFERENCIAS
Jueves 2 7:30 a 8:30 pm La empresa m√°s importante: T√ļ – Feliz d√≠a del Contador
Jueves 9 6:00 a 7:00 pm Celebración día de la mujer: Cierra ciclos y abre oportunidades
Domingo  5 6:30 a 7:30 pm Mente estable, corazón estable
Domingo 12 6:30 a 7:30 pm Los poderes espirituales del alma
Domingo 26 6:30 a 7:30 pm Color√©ate con la mejor compa√Īia
Lunes 6 10 a 11:30 am ¬ŅC√≥mo experimentar bienestar siempre?
Lunes 13 10 a 11:30 am Vive la magia de permanecer en la Compa√Ī√≠a de Dios
Lunes 27 10 a 11:30 am La soluci√≥n a cualquier problema est√° en ti‚Ķ¬°Desc√ļbrela!
OTROS EVENTOS
Jueves 16 10:30 am a 12 pm Conversatorio de salud
Viernes 17

 

 

 

 

Martes 21

5:00 a 6:30 pm

 

 

 

 

6:00 a 7:00 pm

Cocina vegetariana y espiritualidad

Clase de espiritualidad: conoce y experimenta las relaciones con Dios. La profundidad en una relación genera estabilidad y confianza.

SEMINARIO
Domingo 26 10:00 am a 4:00 pm La inteligencia espiritual en la solución de conflictos

TALLERES CALIDAD DE VIDA
Sábado 4 2 a 5 pm Meditación y silencio
S√°bado 25 2 a 5 pm Conoce y activa el origen de la prosperidad

Afrontar significa que no hay nada demasiado atemorizante, pues se est√° equipado con los poderes necesarios para enfrentar lo que venga.

Es la capacidad de acoger incluso las situaciones más difíciles, sabiendo que uno tiene el poder de transformar lo que sea que se presente.

‚ÄúLo que est√° en el camino‚Ķ es el camino‚ÄĚ

Al afrontar no dejas que nada se oculte. No se acoge nada oscuro ni reprimido. Sacas a la luz del día aquello invisible que pudiera amenazar el inicio de un nuevo camino.

Cuando afrontas no eres agresivo, pero sí asertivo y poderoso.

Extracto del libro:
LAS CUATRO CARAS DE LA MUJER
Ed. Vergara

Pensamientos diarios: @bk_colombia

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Sede La Castellana – Febrero 2017

Sede Principal La Castellana‚Ä®
Carrera 45A # 93-95  Teléfono: 57 (1) 533 1339/40    Celular: 57  310 563 0002
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Domingo 26, Seminario de un día, 10 am a 4 pm.

“Meditaci√≥n y manejo de emociones” , otra manera de aprender a sanar.

Inscripción previa Link de inscripción: http://bit.ly/2l7zFTv

¬ŅQu√© es una emoci√≥n? Es una energ√≠a que tiene fuerza y provoca movimiento en el interior del ser. Es la naturaleza del alma entrar bajo diferentes influencias, afectarse y colorearse por aquello con lo que est√° en contacto. La emoci√≥n es la reacci√≥n del alma al est√≠mulo o la provocaci√≥n. Madurez emocional significa comprender la sutileza de este proceso y desarrollar la habilidad interna de minimizar el impacto de las influencias desestabilizadoras en nuestro interior.

Una forma de hacerlo es tomar consciencia y recordarnos con consistencia que todos los eventos, actividades y comportamientos de las personas son percepciones sensoriales. De esta manera, el efecto de tales situaciones sobre el ser disminuye y la percepción de que son agradables o desagradables, beneficiosos o prejudiciales también deja de tener tanto impacto. La neutralidad frente a los diferentes estímulos y provocaciones nos permite mantener estabilidad interna y permanecer centrados más fácilmente.

Desde tal introversión es más fácil también orientar nuestro intelecto, nuestra atención, hacia el Ser Supremo y absorber sus virtudes, cualidades y poderes. Disfrutarlos y dejar que nutran nuestro espíritu.

Cuando absorbemos el impacto del mundo sensorial indiscriminadamente, nuestra energía interna disminuye, mientras que las cualidades de la Fuente Suprema nos llenan de poder interior. Entonces las influencias cambiantes y oscilantes del mundo material no nos hacen caer en su órbita. No nos sentimos en un buen estado un momento y afectados al siguiente

La práctica de la meditación gradualmente consolida y facilita nuestro estado de neutralidad en relación al mundo exterior. Conociendo y aplicando estos secretos, nuestra vida se vuelve más estable y feliz.

Miércoles 8 y Jueves 9 7 a 9 pm SEMINARIO ESPECIAL entre semana

En tiempos turbulentos … ¡Fortalecete!

MEDITACI√ďN RAJA YOGA

S√°bado 4 y Domingo 5 10 am a 1 pm Curso introductorio
Lunes 13 a jueves 16 7:30 a 9  am, 5 a 7 pm y 7:30 a 9 pm Curso introductorio
Martes 7, 14, 21 y 28 12:30 a 1:30 pm Meditar para la salud
Martes 7, 14, 21 y 28 7 a 8 pm Experiencias de meditación
Jueves 2, 9, y 16 12:30 a 1:30 pm Meditación creativa
Viernes 3, 10, 17 y 24 10 a 11:30 am Taller de meditación: Aprendiendo a volar
Domingo 19 6:30 a 7:30 pm Meditación por la paz mundial: Un llamado a nuestra espiritualidad
Jueves 23 6 a 7 pm Meditación para periodistas y comunicadores

Inscripción en:   http://bit.ly/2kNptN7

TARDES DE S√ĀBADO

S√°bado 4 2 a 5 pm Vegetarianismo con espiritualidad
S√°bado 25 4 a 5 pm Paz en la mente y silencio interior

Meditación para jóvenes

Inscripción en:  http://bit.ly/2lJrvhk

SEMINARIO de 1 día

Domingo 26 10 am a 4 pm “Meditaci√≥n y manejo de emociones” , otra manera de aprender a sanar. Inscripci√≥n previa¬†Link de inscripci√≥n:¬†http://bit.ly/2l7zFTv

CONFERENCIAS

Lunes 6 10 a 11:30 am ¬ŅUna relaci√≥n conflictiva? Transf√≥rmala en tu propio beneficio.
Lunes 13 10 a 11:30 am La clave para elevar tu autoestima
Lunes 20 10 a 11:30 am El secreto de la prosperidad
Lunes 27 10 a 11:30 am La compa√Ī√≠a te colorea
Domingo 5 6:30 a 7:30 pm La Paz comienza contigo
Domingo 12 6:30 a 7:30 pm Aprende a superar tus límites mentales
Domingo 26 6:30 a 7:30 pm Conoce al Unico que te puede transformar

OTROS EVENTOS

Domingo 5 3:30 a 5 pm Club de conversación en inglés, sobre espiritualidad
Jueves 16 10:30 am a 12 pm Conversatorio de salud
Viernes 24 5 a 6:30 Cocina Vegetariana y espiritualidad

Pensamientos diarios: @bk_colombia

Ahorrar tiempo

Cuando vienen situaciones dif√≠ciles, usualmente vienen muchas preguntas a mi mente. Me cuestiono sobre el por qu√© de la situaci√≥n y no tengo respuestas. Estas preguntas usualmente no me permiten solucionar los problemas, lo que me genera pensamientos in√ļtiles. Adem√°s, siento que tengo muchas cosas que hacer en muy poco tiempo, lo que me hace sentir abrumado y cansado. El cansancio nubla la mente, drena mi energ√≠a y como resultado, no hay eficacia. Cuando esto ocurre, recuerdo un slogan: no tengo que vivir en un estado de cansancio. Para superarlo, tiendo a pensar: ‘tengo exactamente el tiempo adecuado para hacer lo que tengo que hacer’.

Necesito entender la importancia del tiempo que tengo en mis manos. Al reconocer el valor de mi tiempo, no lo desaprovecharé en pensamientos innecesarios y trataré de encontrar una solución a cada problema.

Si no hubiese solución a un problema en particular, al menos trataré de parar de pensar innecesariamente y tan solo aceptarlo.

Sede La Castellana – Enero 2017


Carrera 45A # 93-95
Teléfono: 57 (1) 533 1339 Teléfono: 57 (1) 533 1340 Celular: 57  310 563 0002
email: bogota@co.brahmakumaris.org

Fecha Horario Evento

EVENTO ESPECIAL

Jueves 19 7:00 a 8:30 pm

Corazón generoso. Visión Ilimitada. Vida sencilla.                                                                                                                 La vida de un líder espiritual, Prajapita Brahma Conduce:Marcelo Bulk

Inscripción click aquí

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACI√ďN RAJA YOGA

Lunes 16 a Jueves 19 5:00 a 7:00 pm Curso introductorio
Sábado 31 2:00 a 5:00 pm Curso introductorio  EXPRESS

MEDITACI√ďN

Martes 17 y 31 12:30 a 1:30 pm Meditar para la salud
Martes 17  y 31 7 a 8 pm Experiencias de meditación
Jueves 19 y 26 12:30 a 1:30 pm Meditación creativa
Viernes 10 a 11:30 am Taller de meditación: Aprendiendo a volar
Domingo 15 6:30 a 7:30 pm Meditación por la paz Mundial

CONFERENCIAS

Domingo 29 6:30 a 7:30 pm La paz comienza contigo
Lunes 16 10:00 a 11:30 am 2017, A√Īo exitoso! ¬ŅConoces el secreto?
Lunes 30 10:00 a 11:30 am Aprende a tomar PODER de DIOS. Es muy sencillo!!!
SEMINARIO
Domingo 29 10:00 am a 4:00 pm Meditación: Llave maestra para replantear tu vida

Link de inscripción: http://bit.ly/2iv3HA5

OTROS EVENTOS

Jueves 19 10:30 am a 12 pm Conversatorio de salud
Jueves 26 3:30 a 5 pm Club de conversación en Inglés
Viernes 27 5:30 a 7 pm Cocina vegetariana y espiritualidad
Sábado 28 2 a 5 pm Taller de meditación y silencio

Visita internacional en Bogot√°: Luciana Ferraz, coordinadora Brahma Kumaris Brasil

 

Bogot√°: ‚Äú Empoderamiento e inclusi√≥n desde la espiritualidad‚ÄĚ ¬†Un homenaje a Prajapita Brahma, fundador de Brahma Kumaris. Enero 24, martes ¬†6:30 pm ¬† Auditorio Paralelo 108 ¬†Av Crr. 45 No. 108-27 Entrada por la calle 108 ¬†Inscripciones click aqu√≠:¬†http://bit.ly/2iB07TX

Pensamientos diarios: @bk_colombia


La libertad es un ingrediente esencial para experimentar felicidad. Cuando hay amor y respeto verdaderos hacia los demás, de forma automática la persona utiliza su libertad con un sentido de responsabilidad; sabe no infringir en los derechos de otro ya que entiende que el otro también tiene sus derechos, tiene un papel que interpretar, tiene un valor y por encima de todo, también tiene su derecho a la libertad.

Una persona irresponsable nunca es libre; irresponsable significa el que usa de forma incorrecta su propia libertad o restringe la libertad de los demás debido al egoísmo o al ego. Tal persona nunca se va a experimentar libre ya que tiene que experimentar las consecuencias y el efecto de tal actitud y tales acciones. Las consecuencias pueden venir en la forma de soledad, vacío interior, falta de amor, depresión, etc.

La libertad y la responsabilidad son las dos caras de la misma moneda y son absolutamente inseparables. Es una regla fundamental de todas las relaciones e interacciones humanas. En otras palabras, es la conocida ley del karma, que enunciada de una forma sencilla significa que por cada acción que realizamos existe una reacción igual y de sentido opuesto. Lo que damos a los demás, sea positivo o negativo, es lo que nos va a retornar. Somos libres de elegir, pero cada elección personal lleva consigo una responsabilidad personal y unas consecuencias.

El mundo es un escenario en el que todos somos actores. Cada actor tiene un papel √ļnico y es responsable de sus propias acciones. La responsabilidad consiste en hacer las cosas de la manera correcta sin que importe si la tarea es grande o peque√Īa. Cada uno de nosotros tiene un papel especial que representar para hacer que el mundo sea un lugar mejor.

La libertad es un estado mental. La clave de la libertad es comprender nuestro ser. Cuanto m√°s comprendemos nuestro ser, m√°s f√°cil es liberarnos de las cadenas de las cosas in√ļtiles y negativas. La libertad es no dejarse influir, ni afectar por nada, es estar en paz con nuestro ser. La verdadera libertad es experimentar la aut√©ntica esencia del propio ser.

Seminario de comunicación y autocontrol

Noviembre 27, domingo. Sede La Castellana. 10 am a 4 pm

seminario-noviembre

Inscripciones click aquí Cupo limitado.


MEJORAR LAS RELACIONES PERSONALES

Desde una perspectiva de progreso y desarrollo espiritual, el enfoque en la relaciones es aceptar a los demás tal y como son y tratar de armonizar con las diferentes personalidades. Es un hecho que las personas, con sus diferentes personalidades, idiosincrasias y caracteres, se convierten en ocasiones en un reto en relación a nuestra propia personalidad e idiosincrasia.

Se vuelve preciso aprender a mantener nuestro auto-respeto y reafirmarnos en nuestros valores y principios y cualidades espirituales, particularmente cuando confrontamos difamación u obstáculos. Es propio de una visión de corto alcance desear las condiciones ideales, porque éstas, aparte de no cumplirse, limitarían nuestro desarrollo y crecimiento. El desarrollo y el cultivo de los valores y la práctica espiritual se producen mejor en las condiciones de adversidad. Algunas estrategias efectivas basadas en la aplicación de los valores espirituales son:

1. Considerar los errores de los dem√°s como los propios.
El ego falso nos hace criticar los errores de los dem√°s y adoptar la actitud de superioridad. Considerar los errores de los dem√°s como propios nos permite una ventaja psicol√≥gica sobre nuestras reacciones cr√≠ticas usuales. Es una pr√°ctica com√ļn el esconder nuestros errores y dirigir la atenci√≥n a los errores de los dem√°s para evitar la incomodidad de admitir nuestros propios defectos y nuestra inhabilidad de afrontar la cr√≠tica y las correcciones que otros nos puedan hacer. Esta nueva estrategia hace posible que las fuertes reacciones del ego que se manifiestan en cr√≠ticas hacia los dem√°s se redirijan hacia nosotros mismos y nos permitan alcanzar niveles de comprensi√≥n mayores acerca de nuestros propios defectos. Esto a la vez nos hace m√°s sensibles a los sentimientos y la reputaci√≥n de los dem√°s y nuestro comportamiento se vuelve m√°s humilde.

2. Aquellos que nos insultan son nuestros amigos verdaderos.
Esto es lo opuesto a lo que pensar√≠amos instintivamente. Esta estrategia revierte nuestra reacci√≥n instintiva del ego hacia la cr√≠tica y nuestro deseo de escuchar √ļnicamente cumplidos y halagos. Esta t√©cnica corto-circuita nuestra reacci√≥n defensiva del ego. Si lo que nos dicen es falso, es necesario mantener nuestra propia dignidad y auto-respeto. Si es verdadero, nos beneficiamos mucho al aceptar comentarios directos y honestos, en lugar de rechazarlos con arrogancia como insultos. Un amigo verdadero es alguien que nos beneficia. Si una verdad magulla o da√Īa nuestro ego falso, esto es √ļtil, porque nuestra meta es liberarnos del falso orgullo y permanecer estables en un estado de verdadero auto-respeto.

3. Permanecer desapegado frente al éxito o al fracaso, la alabanza o la crítica, las situaciones buenas o malas.
√Čsta es una estrategia que entra√Īa dificultad porque la conciencia est√° muy ligada a sus percepciones sensoriales. Con la ayuda de la meditaci√≥n nos podemos hacer lo suficientemente silenciosos y desapegados como para liberarnos de las ilusiones de la informaci√≥n sensorial. Si nos apoyamos en la alabanza, nos veremos forzados a aceptar la difamaci√≥n hasta el mismo punto. Para neutralizar esto, debemos practicar el desapego en relaci√≥n a los √©xitos y la alabanza, entonces podremos mantener desapego igualmente cuando afrontemos el fracaso o el rechazo. Este nivel interior de equilibrio, estabilidad y ecuanimidad se describe como el estado final de una pr√°ctica espiritual firme y consistente.

http://www.brahmakumaris.es/recursos/reflexiones?view=article&articleId=79d3425b-9dce-4d0a-8651-f6a07aca68f1