Sede Medellín – Noviembre 2017

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Sede Medellín – Noviembre 2017

 

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EVENTOS ESPECIALES/ CONFERENCIAS
19 de nov de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Meditación por la paz mundial
CURSOS DE MEDITACIÓN RAJA YOGA
Noviembre 7 y 20        8:00 a 9:00 AM MEDITACION RAJA YOGA (SEMANA)
       7:30 a 8:45 PM
4 de nov de 2017        10 am a 1 pm MEDITACION RAJA YOGA (FIN DE SEMANA )
18 de nov de 2017        2:30 pm a 5:00 pm
TALLERES
4 de nov de 2017 2:30 a 5:00 pm Aprenda a pensar positivamente
18 de nov de 2017  2:30 pm a 5 pm Viviendo libre de estrés
25 de nov de 2017 2 :30 pm A 5 pm Cocina vegetariana
CICLO DE CONFERENCIAS
12 de nov de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Estrategias para manejar las emociones
14 de nov de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Cuidar el arte de amar
26 de nov de 2017 6:30 pm a 7:30 pm ¿Cómo mantener la calma frente a condiciones adversas?
30 de nov de 2017 6:30 pm a 7:30 pm El poder viene de dentro
SEDE POBLADO
4 de nov de 2017 6:00 a 7:30 pm MEDITACION RAJA YOGA (SEMANA)
7 de nov de 2017   7:30 a 8:30 am MEDITACION RAJA YOGA (SEMANA)
7 de nov de 2017 6:00 a 7:30 pm ¿Cómo eliminar los miedos?
28 de nov de 2017 6:00 a 7:30 pm Cómo liberarse del estrés
Todos los Miércoles 10:00 AM Cómo ser la mejor madre

 

 


castellana febrero

Según cómo consideres el tiempo, serás amo o esclavo.

Con la perspectiva newtoniana te conviertes en esclavo del tiempo, ya que, hagamos lo que hagamos, “el tiempo no para”, sigue pasando ajeno a cualquier influencia externa y, entonces, sientes que debes apresurarte.

En cambio, si tomamos la visión del tiempo de Einstein, teoría de la relatividad, “el tiempo depende del movimiento” y, por lo tanto, eres el amo del tiempo.

Al observar, ves que los pensamientos,  cuya velocidad gobiernan la rapidez con la que parece que pasa el tiempo, son el factor que puedes cambiar en tu interior para ser el amo.

Si desaceleras tus pensamientos, el tiempo parecerá expandirse. Si los aceleras, el tiempo se contrae. Se trata de dejar espacio entre cada pensamiento o incluso entre cada palabra. Entonces tomas conciencia, no sólo de los pensamientos, sino también de los espacios vacíos entre los pensamientos.

Es la conciencia de estos espacios vacíos, llenos de paz, la que te lleva directo al presente y te brinda la sensación de que hay espacio para maniobrar, que hay tiempo de sobra.

A través de la “ventana” de Einstein, puedes escapar de este mundo físico y volar hacia un espacio carente de tiempo, el mundo del alma, donde hay quietud constante, donde descubres la belleza de la eternidad.

Extractos del libro:
MEDITACIÓN PRÁCTICA
Yoga espiritual para la mente
Ed. KIER
B. K. Jayanti

Sede Medellín – Octubre 2017

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EVENTOS ESPECIALES/ CONFERENCIAS
15 de oct de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Meditación por la paz mundial
CURSOS DE MEDITACIÓN RAJA YOGA
Octubre 2 y 17        8:00 a 9:00 am MEDITACION RAJA YOGA (SEMANA)
       7:30 a 8:45 pm
  Octubre 7 y 21        10 am a 1 pm MEDITACION RAJA YOGA (FIN DE SEMANA )
       2:30 pm a 5:00 pm
TALLERES
28 de oct de 2017 2:30 a 5:00 pm Taller armonía mente y cuerpo
21 de oct de 2017  2:30 pm a 5 pm Como eliminar los miedos
14 de oct de 2017 2 :30 pm A 5 pm Cocina vegetariana
CICLO DE CONFERENCIAS
12 de oct de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Los poderes espirituales del alma
26 de oct de 2017 6:30 pm a 7:30 pm ¿cómo hacer la mente mi mejor amiga?
SEDE POBLADO
2 de oct de 2017 6:00 a 7:30 pm MEDITACIÓN RAJA YOGA (SEMANA)
2 de oct de 2017   7:30 a 8:30 am MEDITACIÓN RAJA YOGA (SEMANA)
24 de oct de 2017 6:00 a 7:30 pm Cómo liberarse del estrés
Todos los Miércoles 10:00 AM Cómo ser la mejor madre
Todos los Martes 6:00 PM Experiencias de meditación

Aprender a meditar

La gente extremadamente ocupada aprende a meditar

por BK Sister Jayanti

Muchas personas están viviendo, pero pocas han escogido ir por el camino más directo. La necesidad de restablecer el equilibrio, encontrar la paz interior y restaurar el poder espiritual puede satisfacerse con algún tipo de meditación diaria. Sister Jayanti, una persona muy ocupada por sus responsabilidades, nos presenta cómo meditar y las formas que ofrece la meditación para aliviar la tensión que provoca las ocupaciones diarias.

Me pregunto, hasta que punto me conozco. A veces me pregunto realmente porque me sorprendo de mis propias reacciones y las respuestas que he dado en ciertas situaciones. Me habría gustado haberme comportado un poco diferente. Es una de las señales que me dice que debo conocerme un poco mejor. El mundo materialista es portador de valores en términos de la materia. Muy a menudo el valor que han depositado en mí también se ha asociado a factores externos: las posesiones que tengo, la propiedad que poseo, la posición y el perfil profesional de mi ocupación o la posición que los demás me otorgan. Muy a menudo me veo con etiquetas, simplemente en la forma que los demás me ven. ¿Qué es lo que ves cuando me miras? En un instante mi computador interno comienza sus cálculos y me conecta con los demás en términos de nuestra cara, nuestro color, nuestra piel, nuestros rasgos, nuestra edad, nuestra profesión y, sin embargo, cuando empiezo a pensar en ello, pongo en duda esto y me pregunto si los factores externos me dicen algo sobre mí mismo o sobre los demás. Empiezo a ser consciente de cosas que no son para nada materiales, que nada tienen que ver con mi forma externa o situaciones externas. Son las cosas que realmente se valoran y se aprecian sobre mí.

Medellín Brahma Kumaris esta semana

Para lograr desarrollo espiritual necesitamos del entendimiento. El entendimiento profundo nos coloca en el estado mental apropiado, nos conduce hacia la revelación y nos otorga la capacidad de percibir las cosas bajo una luz totalmente nueva. Las nuevas percepciones dejan a un lado los patrones viejos e ineficaces, e insuflan nueva confianza a la vida.

El entendimiento, sea que lo llamemos conocimiento, percepción o revelación, tiene un gran valor, pero sólo cuando actuamos conforme a él. La acción da como resultado la experiencia; ésta, obtenida mediante la práctica, vuelve realidad la teoría. La realidad da fortaleza interna.

El entendimiento claro llega a veces en un instante, pero en la mayoría de los casos llega con el tiempo; el entendimiento es la base del aprendizaje. Con el aprendizaje viene el progreso y con éste la alegría.

Continuemos aprendiendo y experimentando. Si Leonardo da Vinci no hubiera persistido en descubrir la forma para que las personas volaran, el aeropuerto de Roma no llevaría hoy su nombre.

Nunca sabemos lo suficiente: siempre hay algo que descubrir, algo nuevo que aprender.

Extracto del libro:
Descubrir la espiritualidad
Ed. Brahma Kumaris
Anthony Strano

Sede Medellín – Agosto 2017

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EVENTOS ESPECIALES/ CONFERENCIAS
20 de ago de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Meditación por la paz mundial
CURSOS DE MEDITACIÓN RAJA YOGA
Agosto 1 y 14        8:00 a 9:15 AM MEDITACIÓN RAJA YOGA (SEMANA)
       7:30 a 8:45 PM
  Agosto 5 y 19        10 am a 1 pm MEDITACIÓN RAJA YOGA (FIN DE SEMANA)
       10 am a 1 pm
TALLERES
5 de ago de 2017 2:30 pm a 5 pm Taller aprenda a pensar positivamente
19 de ago de 2017  2:30 pm a 5 pm Como eliminar los miedos
26 de ago de 2017 2 :30 pm A 5 pm Cocina vegetariana
12 de ago de 2017  2:30 pm a 5 pm Taller meditación y silencio
19 de ago de 2017  2:30 pm a 5 pm Viviendo libre de estrés
CICLO DE CONFERENCIAS
10 de ago de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Meditación, el camino hacia la sanación del espíritu
24 de ago de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Dejar de controlar y empezar a confiar
SEDE POBLADO
Agosto 1 y 14        6:00 a 7:15 AM MEDITACIÓN RAJA YOGA (SEMANA)
10 de ago de 2017 06:00 PM Como eliminar los miedos
2 de ago de 2017 06:00 PM Maestro del tiempo
Todos los Jueves 06:00 PM Explorando y viviendo experiencias de meditación

Sede Medellín – Agosto 2017

Los que recorremos el sendero espiritual deberíamos tener la meta de aprobar con honores. Esto significa que la comprensión y el poder espiritual de Dios se han asimilado tan bien que ni un solo desafío de la vida se afronta sin ecuanimidad o verdad. El corazón es misericordioso y altruista, nunca se apena ni causa tristeza. Los sentimientos son puros, es decir, libres de necesidades o expectativas, y estos sentimientos puros se comparten en abundancia con los demás.

Y no habremos conseguido esto convirtiéndonos en ermitaños y alejándonos de la vida cotidiana, sino permaneciendo completamente en el mundo.

Ahora es el momento de convertirnos en tal exitoso estudiante de la vida. No deberíamos dudar de nosotros mismos. Nuestra propia determinación nos dará la fortaleza para avanzar y progresar. Tengamos fe en esto y prosigamos en el camino.

Extracto del libro:
Palabras y sabiduría de una de las grandes líderes espirituales del mundo
COMPAÑERA DE DIOS
Ed. Brahma Kumaris
Dadi Janki

Pensamientos diarios

Sede Medellín – Julio 2017

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Poblado Celular: 57 310 475 3668

EVENTOS ESPECIALES/ CONFERENCIAS
Julio 16 y Agosto 20 6:30 pm a 7:30 pm Meditación por la paz mundial
CURSOS DE MEDITACIÓN RAJA YOGA
Julio 4 y 17        8:00 a 9:15 am MEDITACIÓN RAJA YOGA (SEMANA)
Agosto 1 y 14        7:30 a 8:45 pm
Julio 1 y 15        10 am a 1 pm MEDITACIÓN RAJA YOGA (FIN DE SEMANA )
  Agosto 5 y 19        10 am a 1 pm
TALLERES
Julio 1  y Agosto 5 2:30 pm a 5 pm Taller aprenda a pensar positivamente
15 de jul de 2017  2:30 pm a 5 pm Como eliminar los miedos
Julio 29 y Agosto 26 2 :30 pm a 5 pm Cocina vegetariana
Julio 8 y Agosto 12  2:30 pm a 5 pm Taller meditación y silencio
22 de jul de 2017 2:30 pm a 5 pm Taller armonía mente y cuerpo
19 de ago de 2017  2:30 pm a 5 pm Como eliminar el estrés
CICLO DE CONFERENCIAS
13 de jul de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Cualidades de un angel
27 de jul de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Como desarrollar y mantener la relación con Dios
10 de ago de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Meditación, el camino hacia la sanación del espíritu
24 de ago de 2017 6:30 pm a 7:30 pm Dejar de controlar y empezar a confiar

Mejorando la auto confianza

  • Cambio la perspectiva de culpa a responsabilidad. Los culpables van a la cárcel, para no hacer nada por un largo tiempo; una persona responsable es querida por todos, pues se sabe que siempre encontrará soluciones.
  • Mando energía positiva a la situación. Sé que las cosas no salieron bien, pero aun así mando lo mejor de mí, sino físicamente, al menos mentalmente.
  • ¿Se puede hacer algo? Para mí esta pregunta es clave y si la respuesta es sí, me concentro en ella, no en el problema. Si la respuesta es no…
  • Busco no martirizarme por el error. Sí, cometí el error, además de no culpar a nadie, tampoco culparé a mí. Me enfoco más bien en evitar que algo así se repita.

Tal vez al generar un ciclo de responsabilidades en algún momento podremos solucionar la realidad.

http://autolider.blogspot.com.co

Medellín Junio 2017

Calle 48A # 77-58 Barrio Estadio Teléfono: 57 (4) 421 6214 Celular 57 310 475 3668
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EVENTOS ESPECIALES
Domingo 18 6:30 a 7:30pm Meditación por la paz mundial
CURSOS DE MEDITACIÓN RAJA YOGA
Lunes 5 y 20 7:30 a 8:45 pm Meditación RAYA YOGA
Sábados 3 y 7 10:00 a 1:00 pm Meditación RAYA YOGA
TALLERES
Sábado 3 2:30 a 5:30 pm Aprende a pensar positivamente
Sábado 10 2:30 a 5:00 pm Viviendo libre de estrés
Sábado 17 2:30 a 5:00 pm Meditación y silencio
Sábado 24 2:30 a 5:30 pm Cocina Vegetariana
Jueves 15 2:30 a 5:00 pm Maestro del tiempo
CICLO DE CONFERENCIAS
Jueves 1 6:30 a 7:30 pm Confiar y sanar
Jueves 22 6:30 a 7:30 pm Discernir y pensar claramente

Para convivir bien contigo mismo, tiene que gustarte ser quien eres. Esta nueva amistad que brota internamente depende de la sinceridad de tus esfuerzos por dejar atrás lo inútil y lo perjudicial.

El gran paso en la vida, sin duda, es asumir la responsabilidad de tus propios pensamientos, palabras y acciones, y de sus consecuencias.

El sentimiento de responsabilidad sobre la propia vida implica realizar una simple comprobación para entender lo que sucede, adaptarse a ello y preparar las palabras y las acciones adecuadas.

Analiza la situación teniendo en cuenta las raíces del pasado, su efecto presente y sus implicaciones futuras.

Después de este análisis, piensa cuánto y cómo debes implicarte y utiliza las cualidades necesarias para superar, limitar, facilitar o armonizar la situación.

Asumir la responsabilidad de tu estado espiritual considerando tus recursos y la confianza en tus posibilidades te ayudará a no darle tanta importancia a tu futuro. Si ahora estás actuando bien, por fuerza el futuro tendrá que ser bueno.

Cuando te preocupas de ti, sientes una gran tolerancia hacia los demás. Consciente de tus propios fallos, puedes perdonar a cualquiera. Consciente de tus virtudes, deseas contribuir a la elevación de los demás.

Extracto del libro:
Ejercicios de paz para enfrentar las crisis
LA PAZ COMIENZA CONTIGO
Ken O’Donnell

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