Sede Antiguo Country Marzo 2017

Carrera 16A No. 82-75 Oficina 502  Cel.3102575083, bogota.antiguocountry@co.brahmakumaris.org

 

Muchas personas están viviendo, pero pocas han escogido ir por el camino más directo. La necesidad de restablecer el equilibrio, encontrar la paz interior y restaurar el poder espiritual puede satisfacerse con algún tipo de meditación diaria.

 

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACION RAJA YOGA
Sábado 11 y Domingo 12 2:00 a 5:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Lunes 27 a Miércoles 29 78:30 a 9:30 am o de 7:00 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACION
Jueves 23 y 30 6:00 a 7:00 pm Meditación dirigida

Miro dentro de mí, y me doy cuenta de mis sentimientos, mis emociones, mis pensamientos y empiezo a preguntarme qué trozo de mí es realmente yo. Es importante que aprenda a separar dos identidades. La identidad material, que es la forma física, y la realidad interna de mis pensamientos y sentimientos. Es importante conocerlas por sus características externas, pero mucho más importante es saber lo que está debajo de la superficie, lo que está debajo de la piel, y cuando concentro mi atención en el interior, en mi ser interior, es cuando comienza el viaje. A veces dudamos de si el estado original del ser es de bondad. Sin embargo, la paz es totalmente natural para mí, y sé que es un estado que me pertenece. No es necesario que lo intente. Esta allí dentro de mí. Aún cuando esté muy ocupado, si sé cómo llevar mi atención por un momento a ese punto de luz que soy, no olvidando quién soy, la paz es accesible al instante. Experimento la paz interior como una recarga de mis baterías y entonces puedo llevar a cabo todo lo que necesito hacer a nivel externo. Si pudiera hacer esto durante un minuto cada hora, me daría cuenta lo fácil y suavemente que fluyen los otros 59 minutos.

 

 

2 comentarios

  1. tiene algun costo por favor mas información al respecto

No se admiten más comentarios