Chapinero Junio 2017

Carrera 8 # 57-15 Ap. 207   Celular: 57 314 486 1603
email: bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org

CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA
Sábados 3 y 10 10:00 am a 1:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 14 y Jueves 15 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
Miércoles 28 y Jueves 29 6:30 a 8:00 pm Curso introductorio a la meditación raja yoga
MEDITACION A SU ALCANCE – MEDITAR PARA
Viernes 9 11:00 am a  12.30 pm Calmarse y encontrar lo que buscas
Viernes 16 11:00 am a  12.30 pm Aprender a escuchar
Viernes 23 11:00 am a  12.30 pm Pacificar tus pensamientos
Viernes 30 11:00 am a  12.30 pm Superar conflictos
CALIDAD DE VIDA
Sábado 3 2:30 a 5:00 pm Cinco claves para mantenerse saludables siempre
Sábado 10 2:30 a 5:00 pm Autoliderazgo y manejo de emociones
Sábado 17 2:30 a 5:00 pm TE LITERARIO: Transforma la ira en calma interior
Sábado 24 2:30 a 5:00 pm El perdón, indispensable en todo proceso de Sanación
CITA CON LA BELLEZA INTEGRAL – EJERCICIOS PARA:
Martes 6 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm La armonía y elegancia
Martes 13 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm Dejar de posponer
Martes 20 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm Despertar con energía
Martes 27 8:00 a 9:00 am o de 7:30 a 8:30 pm Educar la mente para ser feliz

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Al mirar la vida, no sólo el pasado sino también el presente y el futuro, me doy cuenta de que, para crecer y progresar y hacer frente a los desafíos del presente, he tenido que aprender a correr una carrera de obstáculos.

No siempre se puede saltar con éxito un obstáculo al primer intento. A veces se necesitan un par de intentos para saltar la valla. Siento dolor cuando me golpeo las piernas, pero confío en haber aprendido cómo saltar el obstáculo apropiadamente para la próxima ocasión.

Si veo la vida positivamente, como un juego o como una obra de teatro, comprendo que no puedo elegir las escenas en que tendré que actuar, de modo que he de estar preparado para desempeñar mi papel en cualquier circunstancia lo mejor que me lo permita mi capacidad.

Mientras desempeño mi papel, aprendo a mejorar mi actuación, la variedad de escenas de la obra me da la oportunidad de ser versátil y flexible, y de fortalecerme.

Extracto del libro:
SERENIDAD
Reflexiones para enriquecer tu vida
Brahma Kumaris

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