Vegetarianismo con espiritualidad

Vegetarianismo con espiritualidad – Taller

Sábado 3 de febrero, 2 a 4 pm

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El despertar espiritual conlleva cambios, uno de los cuales es volverse más sensible a la relación cuerpo-alma. Un cambio importante es aprender a escuchar a su cuerpo y entender con mucha claridad si lo que ha ingerido es realmente saludable.

Esta sensibilidad incluye otros aspectos más sutiles. La percepción de sustancias no vegetarianas cambia, instintivamente se prefieren verduras, cereales y frutas. Una dieta vegetariana es especialmente beneficiosa si se pretende incrementar la claridad, la concentración y el planteamiento sutil que exige el progreso espiritual.
La dieta vegetariana tiende a mantenernos más cerca de nuestra espiritualidad, nos proporciona equilibrio interno y emocional, tranquilidad en la conciencia y claridad en la mente. Se dice que: “Según come la persona, así piensa. Según piensa, así es como actúa”.

Libro: Recetas vegetarianas para principiantes

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