Muchas personas están viviendo, pero pocas han escogido ir por el camino más directo. La necesidad de restablecer el equilibrio, encontrar la paz interior y restaurar el poder espiritual puede satisfacerse con algún tipo de meditación diaria.
Antiguo Country Programación Marzo 2018
Carrera 16A No. 82-75 Oficina 502 bogota.antiguocountry@co.brahmakumaris.org Cel.3102575083 Inscripción para los eventos: Click aquí.
| CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACIÓN RAJA YOGA | ||
| Lunes 5 a Miércoles 7 | 7:30 a 9:30 am ó de 7:00 a 8:00 pm | Curso introductorio a la meditación raja yoga |
| MEDITACIÓN | ||
| Jueves 8
Miércoles 21 |
7:00 a 8:00 pm
7:00 a 8:00 pm |
La paz comienza contigo
Yoga transformador |
| CONFERENCIAS | ||
| Sábado 10
Sábado 10 Sábado 24 |
10:00 a 12:00 pm
2:30 a 4:30 pm 2:30 a 4:30 pm |
Emoción y salud «Clave del bienestar»
Concentra la mente en lo beneficioso. Liberar la mente de obstaculos
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Siéntense en silencio con el cuerpo muy relajado, preferiblemente muy quietos con ambos pies en el suelo y las manos replegadas. Deje que su respiración sea muy natural y lenta. Puede mantener los ojos abiertos. (De hecho, es preferible hacerlo, para que esta conciencia se convierta en un estado natural para cada uno.) Me imagino como un punto de luz y en esta conciencia de paz, sé que esto es lo que soy.
Yo soy un ser de luz.
Yo soy un ser de paz.
Mis pensamientos fluyen más despacio y puedo saborear la belleza de la paz interior, y observo cómo mi mundo interior está lleno de paz.
También está lleno de luz.