Aprenda a preparar el TOFU – Queso de soya

El tofu es una buena fuente de proteína y contiene todos los ocho aminoácidos esenciales. Es una excelente fuente de hierro y calcio, además de minerales como el manganeso, selenio y fósforo. Es también una buena fuente de magnesio, cobre, zinc y vitamina B1 Es muy versatil. Aprenda su fácil preparación: Pasos:…

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Llamado para despertar a un mundo en transición

Soy el cambio para empezar el cambio: Cuando estoy a favor de lo ético el mundo cambia. Cuando uso la paz, el mundo cambia. Cuando tengo compasión, el mundo cambia. Cuando cambio, el mundo cambia. Soy el cambio cuando la paz es la religión, el amor es el lenguaje, la…

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Importancia de la meditación por la paz del mundo

En el mundo de hoy cada vez más convulsionado, cuando día a día estamos siendo golpeados por noticias de guerra, más y más conflictos, desplazamientos, y toda clase de situaciones incontables y aún más, los problemas sociales y políticos etc. es como si todo se confabulara para que las cosas…

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Aprende a Meditar – Encuentra Soluciones

BK Yoguesh Sharda –   Bogotá 3 de abril 2018 Esta noche estaremos hablando sobre la meditación y como resolver problemas. Antes de entrar en el tema me gustaría compartir con ustedes quien soy yo y mi experiencia. Empecé a estudiar la meditación Raja Yoga con mis padres cuando tenía 9…

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VIVIR EN PLENITUD

VIVIR EN PLENITUD En el momento presente son cada vez más comunes las dificultades derivadas del estrés, preocupaciones y todo tipo de conflictos los cuales se suman a los miles de problemas que se viven en el mundo. Pocas personas se dan cuenta de que en realidad sólo es posible…

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La esencia de la espiritualidad

Por Marcelo Bulk ¿Qué significa ser espiritual? Para una persona religiosa quiere decir cumplir ciertos principios básicos de su religión. Pero para una persona espiritual, el sentido es bien distinto. Espiritualidad existe en el trasfondo de todo en la vida: mientras oras o meditas, mientras compras la comida para tu…

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