{"id":17349,"date":"2025-05-13T10:39:44","date_gmt":"2025-05-13T15:39:44","guid":{"rendered":"https:\/\/brahmakumaris.org.co\/?p=17349"},"modified":"2025-06-23T18:21:36","modified_gmt":"2025-06-23T23:21:36","slug":"dia-internacional-del-yoga-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brahmakumaris.org.co\/en\/dia-internacional-del-yoga-2\/","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional del Yoga [Junio 21]"},"content":{"rendered":"

En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el D\u00eda Internacional del Yoga, con la\u00a0resoluci\u00f3n 69\/131<\/a><\/span><\/p>\n

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En 2023 la celebraci\u00f3n del D\u00eda Internacional del Yoga en la Sede de las Naciones Unidas bati\u00f3 un Record Guinness por la participaci\u00f3n de entusiastas del yoga de distintas nacionalidades.<\/p>\n

Foto:<\/span>Misi\u00f3n Permanente de la India ante las Naciones Unidas<\/span><\/div>\n

La celebraci\u00f3n de este D\u00eda sirve para concienciar a la poblaci\u00f3n sobre los beneficios de practicar yoga.<\/p>\n

La resoluci\u00f3n se\u00f1ala \u00abla importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones m\u00e1s saludables y modos de vida que propicien la buena salud\u00bb. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) tambi\u00e9n ha pedido a los Estados miembros que fomenten la actividad f\u00edsica de los ciudadanos. El sedentarismo es una de las diez causas m\u00e1s frecuentes de muerte en el mundo, y un factor clave de enfermedades no transmisibles, como el c\u00e1ncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

El yoga es m\u00e1s que una actividad f\u00edsica. En palabras del que fue uno de los practicantes m\u00e1s famosos, B. K. S. Iyengar, \u00abel yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempe\u00f1o de las acciones propias\u00bb.<\/p>\n

Bogot\u00e1, entrada libre:<\/strong><\/span><\/p>\n

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Biblioteca Virgilio Barco – Domingo 22 de junio <\/span>2025 – 9:30 a 10:30 <\/span>am<\/span><\/p>\n

UBICACI\u00d3N<\/strong><\/span>: https:\/\/maps.app.goo.gl\/53m6iHhSLeBFzgQR8<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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El Raja Yoga, es una forma de meditaci\u00f3n accesible a todos, sin rituales ni mantras, que se practica con los ojos abiertos. <\/span>Se centra en la reconexi\u00f3n con recursos internos de paz, silencio, estabilidad y armon\u00eda, fortaleciendo la concentraci\u00f3n y el enfoque.\u00a0<\/span>Brahma Kumaris ense\u00f1a a observar la vida con calma, respirar profundamente y actuar de forma independiente, liberando el poder para responder con amor.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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El Raja Yoga y sus beneficios:<\/strong><\/div>\n
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