DANDO UN PASO ATR\u00c1S<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n![\"Dando](\"http:\/\/iwebteam.brahmakumaris.org\/alfresco\/guestDownload\/attach\/workspace\/SpacesStore\/c92925cb-731a-4c24-961f-0e6e043ddf66\/doclib.jpg\")
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\nUna de las capacidades internas m\u00e1s efectivas que la meditaci\u00f3n contribuye a desarrollar es la de desconectarse, dar un paso atr\u00e1s y convertirse en un observador desapegado.<\/p>\n
No se trata de una forma de evasi\u00f3n sino de una manera de aprender a usar m\u00e1s eficientemente nuestra energ\u00eda. Ser un observador desapegado nos permite ser testigos de la vida que nos rodea, sin perder ni desperdiciar nuestra energ\u00eda mental en temas y acontecimientos que no podemos controlar y que para nosotros no son importantes.<\/p>\n
Ser un observador desapegado nos permite, adem\u00e1s, ver el panorama completo de lo que sucede, ya sea una escena internacional o una situaci\u00f3n dom\u00e9stica. Es el fundamento del autocontrol, que nos permite impedir que se generen emociones que no ayudan y suscitar todo lo que es bueno dentro de nosotros.<\/p>\n
Estar desapegado del mundo que nos rodea, mientras observamos sin enjuiciar o resistirse a nadie ni a nada, nos permite volver a nuestro estado de consciencia de alma, f\u00e1cil y r\u00e1pidamente.<\/p>\n
Extracto del libro: A la luz de la meditaci\u00f3n. Una gu\u00eda para meditar y alcanzar el desarrollo espiritual<\/div>\nEd. KIER\u00a0 MIKE GEORGE<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nUna de las capacidades internas m\u00e1s efectivas que la meditaci\u00f3n contribuye a desarrollar es la de desconectarse, dar un paso atr\u00e1s y convertirse en un observador desapegado.<\/p>\n
No se trata de una forma de evasi\u00f3n sino de una manera de aprender a usar m\u00e1s eficientemente nuestra energ\u00eda. Ser un observador desapegado nos permite ser testigos de la vida que nos rodea, sin perder ni desperdiciar nuestra energ\u00eda mental en temas y acontecimientos que no podemos controlar y que para nosotros no son importantes.<\/p>\n
Ser un observador desapegado nos permite, adem\u00e1s, ver el panorama completo de lo que sucede, ya sea una escena internacional o una situaci\u00f3n dom\u00e9stica. Es el fundamento del autocontrol, que nos permite impedir que se generen emociones que no ayudan y suscitar todo lo que es bueno dentro de nosotros.<\/p>\n
Estar desapegado del mundo que nos rodea, mientras observamos sin enjuiciar o resistirse a nadie ni a nada, nos permite volver a nuestro estado de consciencia de alma, f\u00e1cil y r\u00e1pidamente.<\/p>\n
<\/h4>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Calle 55 # 4-59 Celulares: 314 486 1603 ,\u00a0 314 415 1142\u00a0 email:\u00a0bogota.chapinero@co.brahmakumaris.org\u00a0 Fecha Horario Evento CURSO INTRODUCTORIO A LA MEDITACI\u00d3N RAJA…<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":8368,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"_joinchat":[],"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[15],"tags":[1103],"class_list":["post-8367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chapinero","tag-chapinero-noviembre-2019"],"yoast_head":"\n