Sede Antiguo Country Marzo 2017

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Muchas personas están viviendo, pero pocas han escogido ir por el camino más directo. La necesidad de restablecer el equilibrio, encontrar la paz interior y restaurar el poder espiritual puede satisfacerse con algún tipo de meditación diaria.

Miro dentro de mí, y me doy cuenta de mis sentimientos, mis emociones, mis pensamientos y empiezo a preguntarme qué trozo de mí es realmente yo. Es importante que aprenda a separar dos identidades. La identidad material, que es la forma física, y la realidad interna de mis pensamientos y sentimientos. Es importante conocerlas por sus características externas, pero mucho más importante es saber lo que está debajo de la superficie, lo que está debajo de la piel, y cuando concentro mi atención en el interior, en mi ser interior, es cuando comienza el viaje. A veces dudamos de si el estado original del ser es de bondad. Sin embargo, la paz es totalmente natural para mí, y sé que es un estado que me pertenece. No es necesario que lo intente. Esta allí dentro de mí. Aún cuando esté muy ocupado, si sé cómo llevar mi atención por un momento a ese punto de luz que soy, no olvidando quién soy, la paz es accesible al instante. Experimento la paz interior como una recarga de mis baterías y entonces puedo llevar a cabo todo lo que necesito hacer a nivel externo. Si pudiera hacer esto durante un minuto cada hora, me daría cuenta lo fácil y suavemente que fluyen los otros 59 minutos.