Gestiona tus emociones en un mundo de cambios

Jueves 5 de abril, 7 pm. Sede La Castellana, Bogotá.

Inscripción: https://bit.ly/2DNSAb8


Viviendo con lobos

Un viejo cuento hablaba que dos lobos luchaban mucho y al preguntar al contador quién ganaría, la respuesta era sencillamente: El que alimentes…

Uno de los lobos representaba todo lo que tenemos de malo: la ira, lujuria, envidia, rencor, mal humor, el deseo de comer brócoli (bromeando…). El otro, lo que tenemos de bueno: la calma, el amor, la habilidad de perdonar, el buen humor, etc.

Con los años, sin embargo, me di cuenta que las cosas no son tan sencillas así. Si bien hay partes de mí que claramente reconozco que son malas y otras buenas, hay algunas que pueden ser malas en ciertas situaciones, pero me sirven en otras como algo positivo. Lo mismo sirve al revés.

Por ejemplo, la ira es mala y no tengo dudas de eso, pero muchas veces esa ira ha protegido mi muy cansado ego… Así que por algunos momentos, la ira me pareció buena y aprecié su compañía. Un ejemplo contrario es el de ser generoso con las personas que a veces aprovechan y te engañan.

Vivimos con manadas de lobos que están entremezclados y es difícil discriminar los buenos de los malos. Sin embargo a la hora de darles de comer, es importante verificar qué estoy haciendo…

  • Al alimentar uno de estos lobos, ¿de qué manera estoy teniendo en cuenta lo que quiero que prevalezca en mi actitud y consecuentemente en mi vida?
  • ¿Qué tipo de contentamiento recibo por alimentar tal tipo de emoción?
  • ¿Cómo es mi yo ideal y qué tipos de lobos deben ser alimentados?

Al hacer esta verificación antes de expresar una emoción o dejarla tomar cuenta de tu mente o acciones, eso refinará tu ser como un todo y te entregará una percepción de la vida desde una perspectiva de autoempoderamiento.

Después de todo, los lobos solo sobreviven y se manifiestan cuando tú les das de comer…

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