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| EVENTOS ESPECIALES/CONFERENCIAS | ||
| Domingo 16 | 6:30 a 7:30 pm | Meditación por la paz mundial |
| CURSOS DE MEDITACIÓN RAJA YOGA | ||
| Lunes 3 y 17 | De 7:30 a 8:45 pm | Curso introductorio |
| Sábados 1 y 22 | De 10:00 AM a 1:00 pm | Curso introductorio |
| TALLERES | ||
| Sábado 1 | 2:30 a 5:00 p.m | Taller aprenda a pensar positivamente |
| Sábado 8 | 2:30 a 5:00 p.m | Cómo liberarse de los miedos y la angustia |
| Sábado 20 | 6:30 a 7:30 p.m | Cómo estar en calma en situaciones adversas |
| Sábado 22 | 2:30 a 5:00 p.m | Taller viviendo libre de estrés |
| Sábado 27 | 6:30 a 7:30 p.m | La meditación: Una herramienta para encontrar la paz interior |
Para convivir bien contigo mismo, tiene que gustarte ser quien eres. Esta nueva amistad que brota internamente depende de la sinceridad de tus esfuerzos por dejar atrás lo inútil y lo perjudicial.
El gran paso en la vida, sin duda, es asumir la responsabilidad de tus propios pensamientos, palabras y acciones, y de sus consecuencias.
El sentimiento de responsabilidad sobre la propia vida implica realizar una simple comprobación para entender lo que sucede, adaptarse a ello y preparar las palabras y las acciones adecuadas.
Analiza la situación teniendo en cuenta las raíces del pasado, su efecto presente y sus implicaciones futuras.
Después de este análisis, piensa cuánto y cómo debes implicarte y utiliza las cualidades necesarias para superar, limitar, facilitar o armonizar la situación.
Asumir la responsabilidad de tu estado espiritual considerando tus recursos y la confianza en tus posibilidades te ayudará a no darle tanta importancia a tu futuro. Si ahora estás actuando bien, por fuerza el futuro tendrá que ser bueno.
Cuando te preocupas de ti, sientes una gran tolerancia hacia los demás. Consciente de tus propios fallos, puedes perdonar a cualquiera. Consciente de tus virtudes, deseas contribuir a la elevación de los demás.
Extracto del libro:
Ejercicios de paz para enfrentar las crisis
LA PAZ COMIENZA CONTIGO
Ken O’Donnell
Me gustaría aprender a meditar y encontrar la paz…
Hola. Claro que si. Consulta la programacion de los cursos de meditacion y llega 10 minutos antes al curso que prefieras. Saludos.