Con Manuel Cerón
Sábado 23, 2 a 5 pm
Entrada libre, aporte voluntario.
«Una de las razones principales para el miedo es que está basado en experiencias del pasado; de pronto lo revivimos y empezamos a vivir en el pasado. Si algo pasó ayer, lo anticipamos y decimos que de pronto va a pasar hoy también.»
CONFERENCIA BK MEERA – CALI
Secretos para superar los Miedos
Buenas noches, saludos de paz. Om shanti
¿Cómo están hoy? ¿Con que tipo de sentimientos han llegado esta noche? ¿Sentimiento de felicidad o de miedo? ¿Sentimientos de dudas?
Todos hemos venido acá para entender e ilustrarnos sobre un tema muy importante en nuestra vida: “Secretos de cómo aprender a superar los miedos”.
No importa qué tan valiente sea alguien, puede tener uno u otro tipo de miedo. El miedo es uno de los principales obstáculos en nuestra vida, y no nos permite experimentar ni el éxito, ni la felicidad. Nos distorsiona mucho, nos perturba y hace los problemas más grandes y disminuye nuestra capacidad.
Realmente, ¿qué es el miedo? Es una emoción negativa que dirijo hacia mí mismo. Podríamos decir que es fe en la oscuridad; tiene mucha conexión casi siempre con el pasado, pero estamos en el presente, el pasado no existe. O tiene conexión con el futuro y el futuro tampoco existe. Significa que en el fondo el miedo no existe.
Si ven la palabra miedo en inglés, fear, significa una falsa evidencia que parece real. No existe porque no existe ni el pasado ni el futuro. La mayoría de los miedos de los que hablamos realmente no existen; puede ser imaginación, adivinanza, dudas o sospecha.
Miremos cuántos tipos de miedos tiene la gente hoy en día. ¿Pueden identificar qué tipo de miedo llevan consigo? Porque liberarse del miedo no quiere decir que se es valiente. Es identificar el miedo, admitirlo.